日本テレビで放映されたSUPER SURPRISE(スーパーサプライズ)で紹介された夜キノコダイエットを紹介します。ものいい、ダイノジが挑戦!10kg痩せました!
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糸こんにゃく | 100g |
にんにく | 1/2片 |
しめじ | 30g |
しいたけ | 2枚 |
エリンギ | 30g |
オリーブ油 | 適量 |
塩 | 少々 |
粒こしょう | 少々 |
鷹の爪 | 1/2本 |
こぶ茶 | 小さじ1/3 |
ねぎ | 適量 |
醤油 | 少々 |